Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2017
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 63,58g | Eiw: 90,97g | Kohlh: 144,05g.
Frühstück: Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Yokebe Yokebe Forte. Mittagessen: Yokebe Yokebe Forte. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Hamburger Royal TS. Snacks/Sonstiges: McDonald's McSundae mit Karamellsauce, Mischkornbrot. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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