|
seit Tagen exakt gleich
|
77,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1251 kcal
|
Fett: 62,80g | Eiw: 37,60g | Kohlh: 129,40g.
Mittagessen: Penny To Go Baguette Schinken-Käse. Abendessen: Biac Fettarmer Joghurt mit L.Casei Kulturen Vanille, Kellogg's Crunchy Müsli Choco & Nuts. mehr...
|
|
3112 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Bis´se am meckern dran´ne? ;)
27 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
|
27 Apr 17 vom Mitglied: Schwopp
|
Auch ne Leistung! Das ist zwar nicht das was du sehen willst, aber was würdest du sagen wenn es nach oben ginge? Somit sieh es Positiv.
27 Apr 17 vom Mitglied: Fagmich
|
alles gut... mecker nicht... 😉
27 Apr 17 vom Mitglied: Erdbeerhörnchen
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Erdbeerhörnchen's Gewichtsverlauf
|