Ritamine's Notizen, 23 Apr 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2017

85,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg. Still to go: 27,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 April 2017:

870 kcal

Fett: 22,61g | Eiw: 38,68g | Kohlh: 128,20g. Snacks/Sonstiges: Flohsamenschalen, Bio Chia Samen, Leinsamen, Aldi Bio Frische Fettarme Milch, Stärke. mehr...

2093 kcal

Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare

Guten Morgen 🙋, klasse

22 Apr 17 vom Mitglied: pmb0815

Guten Morgen 0815 ☺

22 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine

Guten Morgen Ritamine

23 Apr 17 vom Mitglied: Ulrich1958

Guten Morgen! :)

23 Apr 17 vom Mitglied: Schalkerin1904

Guten Morgen Schalki und Ulli ☺

23 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine

guten Morgen Ritamine 😁😁😁🌞

23 Apr 17 vom Mitglied: calpe2012

Morgen Calpe, Du strahlst ja immernoch 😁 Das ist schön 😊

23 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine

Guten Morgen Ritamine 😊

23 Apr 17 vom Mitglied: katharinadiegrosse

Guten Morgen 😊

23 Apr 17 vom Mitglied: Claudia2305

Morgen ☺

23 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine

Guten Morgen schönen Sonntag 😎🌞

23 Apr 17 vom Mitglied: Harry Losch

Dir auch Harry ☺

23 Apr 17 vom Mitglied: Ritamine


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