Schmeckling's Notizen, 08 Apr 17

Das erste mal seit der Schwangerschaft die 84 geknackt... Jipiiieh
83,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 18,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2017:
2128 kcal Fett: 97,51g | Eiw: 50,98g | Kohlh: 269,52g.   Frühstück: Farmer's Snack Kokos-Chips, TiP H-Vollmilch 3,5%, Medjool Datteln, Banane, Weintrauben, K-Bio 5-Korn-Flocken. Mittagessen: Pommes Frites, Pommes Frites, Currywurst. Abendessen: Nutella Nutella, Brandt Zwieback. Snacks/Sonstiges: Cookie. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche


Kommentare 
Toll! Ich freue mich mit Dir :) 
08 Apr 17 vom Mitglied: PonyUndKleid
Sehr schön! 😃 🍀  
08 Apr 17 vom Mitglied: Everlost
War auch schwanger und kämpfe mir jetzt täglich die Pfunde runter 😃- hab jetzt 4 kg geschafft seit Ende März . Gibt noch Hoffnung...  
25 Apr 17 vom Mitglied: rudegirlinaction

     
 

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