Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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147 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 57 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2245 kcal
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Fett: 107,50g | Eiw: 95,73g | Kohlh: 214,81g.
Mittagessen: Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Abendessen: Gekochtes Ei, Kaufland Gouda Light, McEnnedy Hamburger Sauce, Edeka Weizen-Mais-Tortilla, Landbeck Bruzzlkracher - Geflügelbratwurst. Snacks/Sonstiges: Lipton Ice Tea Superberry, Volvic Touch Zitrone-Limette, Booster Juicy Energy Drink. mehr...
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3735 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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*Vidia*'s Gewichtsverlauf
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