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Woooooow nur noch drei Kilo dann hab ich mein erstes Ziel erreicht !
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113 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: 100%.
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750 kcal
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Fett: 16,46g | Eiw: 36,53g | Kohlh: 113,04g.
Mittagessen: Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Alnatura Tomatensauce, Aldi Mozzarella Leicht, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Erdbeeren, Exquisa Quark Creme, Rapunzel Kokosöl Nativ, Henglein Kartoffelnudeln, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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africanfairy's Gewichtsverlauf
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