gabili147's Notizen, 20 Mrz 17

Ziel dieser Woche unter 69 kommen und bleiben bis Samstag! Auf Geht's.
69,1 kg Bisher verloren: 23,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2017:
898 kcal Fett: 41,28g | Eiw: 28,38g | Kohlh: 100,36g.   Frühstück: Marmelade, Quark, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Mittagessen: Semmel, Gut & Günstig Feine Sahne Heringsfilets. Abendessen: Radieschen, Baumann Penne mit Spinatsoße. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Viel Erfolg!  
20 Mrz 17 vom Mitglied: MissRocky
Das schaffst du mit links. Einen schönen Montag für dich. <3 
20 Mrz 17 vom Mitglied: Angy0307
Liebe Gabililili, wenn Du das nicht schaffst, wer dann? 
20 Mrz 17 vom Mitglied: Alois007
Unten die 69 also... kann aber auch Oben bei der 69 schön sein... 😂😂😂 oder habe ich was falsch verstanden?  
20 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
Oh je, Fagmich bist du soooo auf Entzug das du nur an das eine denkst? Tz tz tz  
20 Mrz 17 vom Mitglied: gabili147
Das packst du! :) 
20 Mrz 17 vom Mitglied: Jazzue
Wir können uns im Solling auf halber Strecke treffen *unschuldig mit den Wimpern klimpert* 
20 Mrz 17 vom Mitglied: Multigirl80
du kannst das schaffen:) ich will wieder unter 70 kommen!!!! 
20 Mrz 17 vom Mitglied: Chrissi555
Viel Erfolg dabei! 
20 Mrz 17 vom Mitglied: Fittmaus

     
 

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