Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
|
123,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 25,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2060 kcal
|
Fett: 133,90g | Eiw: 122,00g | Kohlh: 82,00g.
Mittagessen: Thermomix Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken. Abendessen: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Nuggets Klassisch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Wilhelm Brandenburg Peitschen. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Philstaaa's Gewichtsverlauf
|