Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 146,37g.
Frühstück: Milfina Butter, Marmeladen und Eingemachtes, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Möhren, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Kaffee, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Landvogt Eier Freilandhaltung. Mittagessen: Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Orangen, Äpfel, Knorr Snack Bar Spaghetti in Tomaten Sauce. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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