Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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860 kcal
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Fett: 23,07g | Eiw: 108,37g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: Kondensmilch 10%, Kaffee, Ei, Lieken Urkorn Eiweißbrot. Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, Grüne Brechbohnen, Aldi Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Grüne Brechbohnen, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht. Snacks/Sonstiges: Aldi Bio Magerquark, Kondensmilch 10%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Da siehste, alles wieder weg...😉
08 Mrz 17 vom Mitglied: Hantel76
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😲, das ist ja schön. Ich freue mich für dich!
08 Mrz 17 vom Mitglied: Sabineundholger
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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