Gurkenspaghetti Bolo

Diätkalender ansehen, 07 März 2017:
233 kcal Fett: 14,22g | Eiw: 19,33g | Kohlh: 7,06g.   Mittagessen: Lindenhof Reibekäse Leicht, REWE Passierte Tomaten, Bio Hackfleisch Gemischt, Salatgurke. mehr...

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Kommentare 
Gurke? Das ist Hardcore... 
07 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
Das schmeckt nicht nach Gurke, kann ich nur empfehlen! :-D 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Das sieht total lecker aus 👍 Aber schmeckt das mit Gurke? 🤔 Habe ich noch nie ausprobiert... 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Claudia2305
Ich mache meine Bratkartoffeln auch mit einer Salatgurke ...also raspel die da rein...mhhhh 
07 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
Aber fehlt da nicht der Biss? 
07 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
Ich koche die Gurke nur ganz kurz auf, dann hat sie Biß und schmeckt ziemlich neutral - mach auch viel Käse drauf 😋😊 Mit der Gurke kann man längere Spaghetti machen als mit den kleinen Zuchini die es jetzt gibt Ich esse das sehr oft, wenn ich das Bedürfnis hab zu "schlemmen" Der ganze Teller mit 30 g Käse hat 230 Kalorien ☺ 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Gute Argumente! :-) Aber ich "muss" ja kcal...also Barilla! 
07 Mrz 17 vom Mitglied: marcothebrain
Genau! Das hab ich vergessen zu schreiben 😉 Du brauchst ja auch viel KH für den Sport Für nen Sofasurfer wie mich ist die Alternative besser 😁 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
genauso wie Zucchini-Nudeln (oder Zoodeln) kann ich nur empfehlen!!  
07 Mrz 17 vom Mitglied: ditadoesthehula
Wir reden jetzt von Schlangengurke, oder 🙈 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Claudia2305
Ja, die Salatgurken, die es im Supermarkt gibt 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Geschält, da nicht Bio und geraspelt oder wie man das nennt mit so nem entsprechenden Teil 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Nur W O W !!! :) 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Schalkerin1904
Wirst du davon satt? Mich sättigen Gemüsenudeln irgendwie nicht :( Lecker finde ich es trotzdem 
07 Mrz 17 vom Mitglied: LillyMunster82
Ja Lilly, weil ich ziemlich fettig esse: Gemischtes Hackfleisch und viiiiel Käse :-) Das Volumen alleine sättigt mich auch nicht (obwohl es das immer heißt) 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Mich machen Nudeln auch nur kurzfristig satt Spätestens 1/2 Std. spàter bekomme ich Heißhunger Mit fettigem KH - armem Essen bin ich zufriedener :-) 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Ich misch letztens immer Zucchininudeln (200+ g) und normale Spaghetti (50 g) ...gibt eine Riesenportion mit deutlich weniger Kalorien und eigentlich schmeckt das nicht wirklich anders als vorher...😉 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Viviace
Die Mischung mach ich auch manchmal mit 200g Konjak-Nudeln - Vollkornspaghetti, damit es nicht so wabbelig ist ... Macht auch sehr satt 
07 Mrz 17 vom Mitglied: Ritamine
Ich mache es oft wie Vivi. Gemüsenudeln allein sättigen nur bedingt und mir fehlt das Nudelgefühl im Mund.  
07 Mrz 17 vom Mitglied: näschen87
Mit welchem Schneider bekommst du deine Gemüsenudeln so toll hin? 
07 Mrz 17 vom Mitglied: näschen87

     
 

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