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Hurra.....noch 6 kg dann sind 33 kg Übergewicht weg ☺ freu
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77,7 kg
Bisher verloren: 27,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 66,24g | Eiw: 84,40g | Kohlh: 113,10g.
Frühstück: Gutes Land Gouda Gerieben 48%, Stockmeyer Edel-Salami, Brunch Balance mit Joghurt, Lidl Eiweißbrötchen, Gut & Günstig Vollkorn Baguette, Nussetti Duo Schoko-Creme, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Tomatensuppe (Konserviert, Kondensiert), Eintopf, Blumenkohl. Abendessen: Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Party Champignons, Weich Gekochtes Ei, Casa Morando Salami Piccolini. Snacks/Sonstiges: Optiwell Magermilch Joghurt, Stardrink Cola Mix 0%, Wellissa Birne, Melisse & Malve, Honigmelonen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Gratuliere und der Rest ist nur noch die Kür😎👍
04 Mrz 17 vom Mitglied: Harry Losch
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04 Mrz 17 vom Mitglied: katzenjule
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05 Mrz 17 vom Mitglied: Knaller2017
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05 Mrz 17 vom Mitglied: Fagmich
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Danke euch beiden.....gebe mein bestes und hoffe das ich die 6 kg bis zum Sommer schaffe 😊
05 Mrz 17 vom Mitglied: katzenjule
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katzenjule's Gewichtsverlauf
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