Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
|
97,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2102 kcal
|
Fett: 49,61g | Eiw: 234,06g | Kohlh: 167,16g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Multipower 100% Pure Whey Protein, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Riggano Pizza Margherita. Abendessen: Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chris ZZ's Gewichtsverlauf
|