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😓 nach der Woche wundert es mich eigentlich nicht! Nu gut, weiter gehts!
Und ab Mittwoch steht wieder fasten an! Ich möchte diesmal außer auf Süsskram auch auf Zucker und weißes Mehl verzichten! Mal gucken ob es klappt!
Allen ein sonniges Faschingswochenende🎉🎊
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79,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1550 kcal
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Fett: 71,26g | Eiw: 79,81g | Kohlh: 148,85g.
Frühstück: Wiltmann Feinschmecker Salami, Banane, Aldi Frischkäse-Fass, Lidl Lyoner, Lidl Kürbiskernbrot, Milbona Butterkäse. Mittagessen: Kohlrabi, Alpenmark Frischkäse Cremig-Sahnig, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Lyoner, Wiltmann Feinschmecker Salami, Milbona Butterkäse. Abendessen: Milch 1,5%, Brokkoli, Kartoffeln, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Milbona Kräuterbutter. Snacks/Sonstiges: Ferrero Küsschen Caramel. mehr...
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2326 kcal
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Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Wäsche Aufhängen - 45 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Bei Süßigkeiten bin ich mit dabei! ☺
25 Feb 17 vom Mitglied: Everlost
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25 Feb 17 vom Mitglied: Tina1407
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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