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Und weiter geht's... langsam aber sicher! Noch 3,3kg, dann sind alle (über 30!!) Schwangerschaftskilos wieder runter. Wird auch Zeit - meine Tochter ist vor 4 Wochen 2 geworden... :-D
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68,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 64,57g | Eiw: 68,76g | Kohlh: 59,66g.
Mittagessen: Bolognese, Zucchini. Abendessen: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Ja! Deutscher Gouda, Spiegelei, Maredo Zwiebeln, Champignons, Olivenöl, Rindersteak (Nur mager gegessen). Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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