Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 13,46g | Kohlh: 39,39g.
Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Rohkost, Bolognese, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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