Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 92,85g | Eiw: 31,93g | Kohlh: 171,59g.
Frühstück: Clementinen, Banane, Zetti Edel Bitter Schokolade. Mittagessen: Stockmeyer Teewurst Fein Rügenwalder Art, Schär Meisterbäckers Classic, Zetti Edel Bitter Schokolade. Abendessen: Zetti Edel Bitter Schokolade, Zetti Edel Bitter Schokolade, Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Schär Meisterbäckers Classic. Snacks/Sonstiges: Zetti Edel Bitter Schokolade, Ritter Sport Schokowürfel Weiss, Schär Ciabatta, Herzgut Bärlauchbutter, Zetti Edel Bitter Schokolade, K-Classic Cashewkerne Natur, Teekanne Rotbusch Orange, Italia Amarettini, Gut Bartenhof Wiener Würstchen, Zetti Edel Bitter Schokolade, Leitungswasser. mehr...
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2020 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 10 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Treppensteigen - 4 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 52 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SunnyTara's Gewichtsverlauf
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