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Ach was habe ich mich gefreut! Trotz meiner Tabletten zur Zeit heute Ergebnis vom Checkup beim Arzt bekommen. Seine Vergleichswerte waren 2 Jahre alt. Großes Lob! Top Werte. Vor allem Cholesterin, Leber, usw. Alles ideal. Mann war ich stolz.
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87,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2386 kcal
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Fett: 81,66g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 207,86g.
Frühstück: Alpro Soya Sojamilch Light, Apfel, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Aldi Salatcup Hähnchen, Spielberger Gerste, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Abendessen: Weißwein, McDonald's Pommes Frites (Klein), Butter, Gekochter Rosenkohl, Schweinelende (Filet). mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Nur das Gewichtsauf- und ab der letzten Tage verstehe ich nicht ganz!
09 Feb 17 vom Mitglied: werner34
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09 Feb 17 vom Mitglied: Viviace
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Vlt. ist die Waage kaputt...
09 Feb 17 vom Mitglied: SARIZEYBEK74
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Das ist noch viel mehr als der schlankere Körper allein. Gratuliere!
09 Feb 17 vom Mitglied: Cocktailnase
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Man, ist das Klasse! Na klar, stolz wie Bolle darfst Du sein!:)
09 Feb 17 vom Mitglied: Hantel76
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werner34's Gewichtsverlauf
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