Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2017
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127,4 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 29,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2009 kcal
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Fett: 94,95g | Eiw: 171,51g | Kohlh: 110,72g.
Frühstück: Deluxe Rinderschinken, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Champignons, Rührei. Mittagessen: hareico Hademarscher Schinkenmettwurst, Gutfried Hähnchenbrust Aufschnitt, Roggenbrot. Abendessen: Gut & Günstig Hühner Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Salatgurke, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Philstaaa's Gewichtsverlauf
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