Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2017
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71,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 32,41g | Eiw: 73,59g | Kohlh: 91,27g.
Mittagessen: Gelbe Paprika, Kohlrabi. Abendessen: Möhren, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Käse, Spiegelei, Aldi Rinderfilet. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein, Laugenstange. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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