Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2017
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1439 kcal
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Fett: 55,64g | Eiw: 151,58g | Kohlh: 80,12g.
Frühstück: Aldi Bio Mozzarella, Kondensmilch 10%, Kaffee. Mittagessen: Ei, Knorr Erbswurst Gelb. Abendessen: Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Spiegelei ohne Fett, Aldi Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Hustin Hustenbonbon, Karotten, Aldi Bio Magerquark, Kondensmilch 10%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ritamine's Gewichtsverlauf
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