Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2017
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69,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 25,35g | Eiw: 43,64g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Grüner Smoothie. Mittagessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert, Rohkost. Abendessen: Manchego, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Rohkost. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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