Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
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150,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 60,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2682 kcal
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Fett: 62,56g | Eiw: 101,27g | Kohlh: 461,00g.
Frühstück: Edeka Geflügelsalami, Philadelphia So Leicht, Gut & Günstig Bauernbrot. Mittagessen: Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Maggi Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht. Abendessen: Müller Froop Traube, REWE Mini Mozzarella, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Rote Paprika, Maggi Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Pfanner Der Grüne Zitrone-Kaktusfeige, MAOAM Stripes, Booster Juicy Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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*Vidia*'s Gewichtsverlauf
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