Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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563 kcal
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Fett: 17,23g | Eiw: 23,02g | Kohlh: 54,24g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Butter, Roggenbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Schär Butterkekse, Aldi Kaisergemüse, Grüner Smoothie. Abendessen: Kohlsuppe. Snacks/Sonstiges: Roter Tafelwein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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