Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2017
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77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 10,84g | Eiw: 18,38g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: Chia-Samen, Ener Bio Leinsaat Geschrotet, Seitenbacher Dinkelflakes, Gut & Günstig Joghurt Mild 0,1%, Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Äpfel, Mandarine. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Klebefliege's Gewichtsverlauf
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