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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 310
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18 August 2022
Nu gugge ma da🤗… immer schön langsam, aber stetig. Ich bin damit zufrieden und dabei ist auch mal ein Eis oder ganz dunkle Schokolade drin! Natürlich nur‘ne kleine Portion 😉 und doch geht es nach unten. Ich hoffe, das bleibt so!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,5 kg
10,5 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
01 August 2022
Mein tägliches Frühstück mit wechselnden Obstsorten 😉… heute 302kcal und durchaus sättigend! Haferflocken (Porridge) mit Wasser und einer Prise Salz hat mich 10kg Abnahme näher gebracht! Nur Sonntag ist Sonntag 😉, da gibt es 1 Brötchen mit Allerlei 🤤
(3 Kommentare)
31 Juli 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77 kg
10 kg
2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
31 Juli 2022
Die Reneclauden fallen, wie jedes Jahr..ich turne stündlich durch den Garten um die Schätzchen aufzusammeln 🫣..Pflaumenmus zu kochen! Ich kann sie einfach nicht vergammeln lassen. Jetzt füllt sich die Vorratskammer und so ganz still ist wieder 1/2kg weg!
(8 Kommentare)
22 Juli 2022
Lauwarm schmeckt er am Besten! Zuckerarm ist er auch… und die Reneclouden müssen verarbeitet werden 😳 Außerdem macht das Gewicht gerade einen langsamen Sinkflug…so dass nix gegen ein Stückchen spricht😉
(1 Kommentar)
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