Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2016
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65,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 51,46g | Eiw: 36,86g | Kohlh: 123,71g.
Frühstück: Kinder Milchschnitte, Aldi Le Coq De France, Ursi Mon Dessert Double Nut. Mittagessen: Türkische Pizza. Snacks/Sonstiges: Mondamin Waffeln. mehr...
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2093 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Julitty's Gewichtsverlauf
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