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Ja ... ist alles gut. Am Freitag war Weihnachtsfeier der Firma, sind doch doch ein paar Bier mehr geworden und nicht alle Kalorien wurden abgetanzt. Dafür bin ich aber zuvor noch 9km durch den Regen gelaufen. Gestern war Weihnachtsmarktbesuch in Dresden. Super Wetter, lecker Essen und bester Glühwein vom Schloss Wackerbarth. Nur etwas viele Leute. Daür ist das Kilo mehr schon okay :-) Heute regnet es wie verrückt schon den ganzen Tag, es wird gar nicht hell. Ich wünsche Euch allen einen schönen dritten Advent.
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84,6 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 69,18g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: Kiwi, Line Geflügelsalami mit Palmfett, BioBio Landhonig, Vollkornbrötchen, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Banane, Apfelsinen, Äpfel, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, BBQ Lammspiesse. Abendessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art mit Honig, Gekochtes Ei, Lauchzwiebeln, Leerdammer Leerdammer Original, Tomaten, Hofmaier Geflügel-Fleischwurst. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
11 Dez 16 vom Mitglied: marcothebrain
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11 Dez 16 vom Mitglied: Casimir123
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Echt ein tolles Bild und einen schönen 3 Advent.🐋
11 Dez 16 vom Mitglied: Portal Wal🐳
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Einen schönen dritten Advent! Das Bild ist sehr schön! :)
11 Dez 16 vom Mitglied: Schalkerin1904
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Solch blauen Baum hab ich schon mal in Dresden in der Hauptstraße gesehen 🤔😊
11 Dez 16 vom Mitglied: Kathleen0871
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War in der Neustadt auf dem Augustusmarkt. Da ist alles Etwas Anders.
11 Dez 16 vom Mitglied: thu-online
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11 Dez 16 vom Mitglied: Viviace
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Der ist doch das eine Jahr mal abgebrannt 🤔 😂😂
Na ich versuchs mal am Samstag auf dem Striezelmarkt mit Glühwein und Co 😉
11 Dez 16 vom Mitglied: Kathleen0871
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Der Striezelmarkt war "etwas" überlaufen 😉 Aber wegen der Ochsenyemmel muss der sein!
11 Dez 16 vom Mitglied: thu-online
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11 Dez 16 vom Mitglied: Metalmaus123
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