Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2016
|
79,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1316 kcal
|
Fett: 67,28g | Eiw: 155,88g | Kohlh: 20,18g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Espresso, Alesto Nuts Royal Naturbelassen. Mittagessen: Lachs Carpaccio mit Parmesan, Cucina Balsamico Creme, Lovilio Mozzarella Light, Rucola, Harter Parmesan, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
|