Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2016
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73,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 12,17g | Eiw: 10,90g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Grüner Smoothie. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Klare Gemüsebrühe, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Zimtsterne. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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