SalvatoreStallone87's Notizen, 30 Nov 16

So langsam geht es wieder nach unten mit dem Gewicht!

Was soll man dazu sagen...YEAH!
81,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2016:
2169 kcal Fett: 142,51g | Eiw: 202,90g | Kohlh: 16,53g.   Frühstück: Schmitz Gekochter Schinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. Mittagessen: Harter Parmesan, Cucina Balsamico Creme, Landjunker Schweinenackenkotelett, Lidl Kochschinken, Lovilio Mozzarella Light. Abendessen: Lovilio Mini-Mozzarella, Rolffes Delikatess Kasseler, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.