So langsam geht es wieder nach unten mit dem Gewicht!
Was soll man dazu sagen...YEAH!
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81,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 142,51g | Eiw: 202,90g | Kohlh: 16,53g.
Frühstück: Schmitz Gekochter Schinken, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Milch 1,5%, Espresso. Mittagessen: Harter Parmesan, Cucina Balsamico Creme, Landjunker Schweinenackenkotelett, Lidl Kochschinken, Lovilio Mozzarella Light. Abendessen: Lovilio Mini-Mozzarella, Rolffes Delikatess Kasseler, Gut Drei Eichen Hähnchenbrust in Aspik. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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