Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2016
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73,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 25,91g | Eiw: 69,43g | Kohlh: 121,64g.
Frühstück: Birnen, REWE Blattspinat, Manchego. Mittagessen: Aldi Laugenstange mit Käse. Abendessen: Aldi Rinderfilet, Aldi Rinderfilet, Gut & Günstig Spinat Ricotta Tortelloni. Snacks/Sonstiges: Brüggen Sunny Erdbeer Joghurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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