näschen87's Notizen, 21 Nov 16

Die Pest naht - meine Finger sind so zart wie die vom Michelin-Männchen.
89,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 November 2016:
755 kcal Fett: 20,74g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 91,33g.   Frühstück: Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Mittagessen: Timbu Röstzwiebeln, Lindenhof Reibekäse Leicht, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Penny Markt Tomatenmark, Kirschtomaten, Butter, Aldi Bio Junge Erbsen, Riesa Spätzle. mehr...
2513 kcal Bewegung: Hausarbeit - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche

11 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Alles wird wieder gut 😉 
21 Nov 16 vom Mitglied: Fagmich
Genau! ;) 
21 Nov 16 vom Mitglied: Jazzue
Jo, ich hab sie gerade weggeschickt.....hättest die Tür mal zulassen sollen, du bist zu gastfreundlich!  
21 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
Als Ossi bietet man jedem immer ein Käffchen an. ;-) Ich hoffe nur, dass sie endlich kürzer wird. Das stresst echt, morgen wird wieder der Eisenwert kontrolliert, da kann den Mist noch weniger gebrauchen.  
21 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
Wieso der Eisenwert während der Mens? Da ist das Eisen doch eh im Keller!  
21 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
Solange ich unter 5 bin, wird der spätestens nach vier Wochen kontrolliert. Da mein Zyklus sehr eigen ist (36 bis 48 Tage mit 10 bis 17 Tagen Blutung), wird der zwar vermerkt, aber nicht groß berücksichtigt. Am Ende macht es auch keinen großen Unterschied, sonst würde auch die Infusion alle zwei Wochen das Ergebnis verfälschen, macht es aber nicht. Mein Körper ist da eigen, unlogisch, bescheuert.  
21 Nov 16 vom Mitglied: näschen87
Oh du arme. Da kann ich auch ein Lied von singen *träller* ...bei mir ist die Pest aber schon auf dem Rückzug *freu* 
21 Nov 16 vom Mitglied: Metalmaus123
Also das Lied von der Pest mit Ödemen... 
21 Nov 16 vom Mitglied: Metalmaus123

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


näschen87's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.