Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2016
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72,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 68,37g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Milfina Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: TiP Geflügelwiener, Birkenhof Möhrengemüse. Abendessen: Manchego, TiP Geflügelwiener. Snacks/Sonstiges: Kekse. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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