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Na immerhin nicht mehr.:)
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100,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1663 kcal
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Fett: 61,22g | Eiw: 49,74g | Kohlh: 221,06g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Sahne, Mühlen Gold Steinofenbrötchen, Aldi Tomaten-Mozzarella Brotaufstrich. Mittagessen: Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling, Kartoffelbrei. Abendessen: Nong Shim Shincup Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Edeka Lebkuchenherzen, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Brioche, Senseo Milka Kakao, Erasco Heiße Tasse Champignon-Creme, Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Alles gut wenn die Waage sagt du bist im Gleichgewicht!
15 Nov 16 vom Mitglied: Fagmich
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