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Another half pound, can't argue that.
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74,8 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 102,85g | Eiw: 88,47g | Kohlh: 47,64g.
Frühstück: Egg, Egg, heavy cream, spinach, mushroom, bacon, egg. Mittagessen: cream cheese, avocado, celery, bell pepper, costco chicken. Abendessen: bacon, parmesan cheese, mozzarella, egg, spaghetti squash. Snacks/Sonstiges: brie, low carb chocolate. mehr...
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2004 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Katsolo's Gewichtsverlauf
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