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☢️Gewichtseintrag:
Freitag, 11.11.16
Gewicht: 62,2 kg (- 0,1 Kg)
Körperfett: 13,90 % (+ 0,0 %)
Nach der Arbeit geht's in die alte Heimat über das Wochenende! 😃
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62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 75,13g | Kohlh: 260,82g.
Frühstück: Müslivariation CHK. Mittagessen: Karotten, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Delba Pumpernickel, Marmelade, Weight Watchers Margarine, Milbona Maasdamer Light. Abendessen: KitKat Chunky Peanut Butter, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Lidl Choco Nussa, Goldessa Frischkäsezubereitung, Brunch Sissi Pesto mit Kürbiskernen, Rosinenbrötchen, Vollkornbrötchen. Snacks/Sonstiges: Brunch Sweet Thai Chili, Delba Pumpernickel, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Gegart, Geräuchert, Kaffee mit Milch. mehr...
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1527 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 13 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Was nun? Morgen muss da ne 61 stehen, sonst Kuchensperre 😂🙈 -duckundwech- sagt die, die seit Wochen nicht vom Nutellaglas weg kommt 😂
10 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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10 Nov 16 vom Mitglied: Casimir123
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11 Nov 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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11 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Ah ... Reise GmbH und & Co. KG
11 Nov 16 vom Mitglied: Cocktailnase
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@Cocktailnase, achso! Jetzt hab ichs auch verstanden :)))
11 Nov 16 vom Mitglied: LillyMunster82
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Hatte es auch nicht verstanden gehabt... 😉 😊 Vielen Dank für die Übersetzung! 😃 👍 So auf nach Südbaden! 😃 🍀
11 Nov 16 vom Mitglied: Everlost
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11 Nov 16 vom Mitglied: Casimir123
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Ja jetzt wo ihr das sagt 😂😂😂
11 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Mmmhhh die 61 ist es nicht geworden... 😉
12 Nov 16 vom Mitglied: Everlost
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Everlost's Gewichtsverlauf
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