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Dienstag 08.11.16 zweiter Tag nach dem Refeed
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80,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1749 kcal
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Fett: 103,76g | Eiw: 173,88g | Kohlh: 28,68g.
Frühstück: Lovilio Mozzarella Light, Milch 1,5%, Espresso, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Schmitz Gekochter Schinken. Mittagessen: Alpro Soya Mandelmilch, Zwiebeln, Beste Ernte Stangenspargel, Langostinos Crudos. Abendessen: Olivenöl, Landjunker Schweinenackensteak Paprika, Mondo Italiano Mozzarella. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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