Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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73,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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643 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 46,61g | Kohlh: 35,61g.
Mittagessen: Leinsamen, Birnen, Spinat. Abendessen: Aldi Kaisergemüse, Aldi Bio Lachsfilets. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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SilviHL's Gewichtsverlauf
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