Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2016
|
75,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
303 kcal
|
Fett: 10,80g | Eiw: 6,93g | Kohlh: 50,63g.
Frühstück: Kokosmilch, Birnen, Florette Feldsalat. Mittagessen: Kokosmilch, Birnen, Florette Feldsalat. Abendessen: Kürbissuppe. Snacks/Sonstiges: Rohkost. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SilviHL's Gewichtsverlauf
|