Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2016
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82,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1137 kcal
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Fett: 63,40g | Eiw: 126,24g | Kohlh: 12,62g.
Frühstück: Espresso, Milch 1,5%, Espresso, Milch 1,5%. Mittagessen: Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Schmitz Gekochter Schinken, Leicht und Fit Mozzarella Light. Abendessen: Lovilio Gorgonzola, Lidl Kochschinken, Casale Fresco Mozzarella Classico, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Top Mare Surimi Sticks, Lachs Sashimi, Thunfisch-Sashimi. mehr...
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konstantes Gewicht
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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