Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2016
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85,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 69,55g | Eiw: 153,03g | Kohlh: 36,52g.
Frühstück: Schalotten, Schmitz Gekochter Schinken, Ei, Espresso, Milch 1,5%, Provamel Mandelmilch Natural. Mittagessen: Lidl Nuts Royal, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Rucola, Ocean Trader Kap-Seehecht Zitrone & Pfeffer, Ocean Trader Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Abendessen: Lovilio Mozzarella. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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SalvatoreStallone87's Gewichtsverlauf
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