|
Doing very well.
|
75,1 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 68,43g | Eiw: 100,23g | Kohlh: 65,04g.
Frühstück: hollandaise, heavy cream, coffee, parmesan, egg white. Mittagessen: cream cheese, kirkland ham, asparagus, turkey breast. Abendessen: cucumber, mozzarella, tomato, costco chicken. Snacks/Sonstiges: jicama, low carb chocolate. mehr...
|
|
1919 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katsolo's Gewichtsverlauf
|