Ist gar nicht so schlimm wie ich dachte... das sollte zu packen sein. Ich muss nur abends früh schlafen gehen, damit ich keinen Likör und anschließend Kekse esse 😁
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68,4 kg
Bisher verloren: 25,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2016:
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1983 kcal
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Fett: 57,29g | Eiw: 100,36g | Kohlh: 253,56g.
Mittagessen: Cantaloupe Melonen, Milbona Magerquark, Eiweiß, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Vanilla Ice Cream, Sanct Bernhard Bio Chia-Samen, Flohsamenschalen. Abendessen: REWE Blattspinat, Erbsen, Grüne Bohnen, Eiweiß, Bio-Zentrale Gemüsebrühe. Snacks/Sonstiges: Haferflockenkekse, Verpoorten Eierlikör. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Kommentare
Jetzt weißt du warum ich spätestens um 9:00 Uhr im Bett liege 😂😎😝
14 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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15 Sep 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Hmmm hatte neulich Haselnusslikör, der war fein.
15 Sep 16 vom Mitglied: marcothebrain
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Ich trinke ja gerne Walnusslikör, bekomme ich heute noch vom Vater einer Freundin geschickt, der den immer selbst macht. Der einzige Alkohol den ich im Haus habe - Aber nur der von ihm
15 Sep 16 vom Mitglied: Josie27072010
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Jo... Likör und Kekse 😱😱😱
Aaaaber....es war sooooo lecker!
Walnusslikör kenn ich aus dem schwarzen Wald...
Auch sehr lecker!
15 Sep 16 vom Mitglied: schamanin
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schamanin's Gewichtsverlauf
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