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☢️Gewichtseintrag:
Sonntag, 31.07.16
Gewicht: 62,4 kg (+0,2 Kg)
Körperfett: 13,40 % (-0,01 %)
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62,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 85,40g | Eiw: 77,47g | Kohlh: 253,13g.
Frühstück: Berschneider Delikatess Lachsschinken, Gut & Günstig Vital & Fit Brötchen, Marmelade, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee mit Milch, Weich Gekochtes Ei, Gekochtes Eigelb, Brunch Indian Curry. Mittagessen: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Rührei, Géramont Cremig Leicht 16%, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Goldessa Frischkäsezubereitung, Mischkornbrot, La Caldera Grönland Garnelen Süß & Feurig. Abendessen: Speiseeis, Burger King Warme Belgische Waffel. Snacks/Sonstiges: Butterkuchen, Banane. mehr...
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1516 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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