☢️Gewichtseintrag:

Montag, 25.07.16

Gewicht: 62,5kg (+0,5 Kg)
Körperfett: 13,10% (-0,40 %)
62,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2016:
2056 kcal Fett: 77,69g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 247,35g.   Frühstück: Chêne D'argent Weichkäse Light, Mischkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Kohlrabi, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Belegtes Brötchen. Abendessen: Dulano Mini Gemüse Nuggets, Vollkornbrot, Green Grocer's Gemüsemix, Rührei. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Belegtes Brötchen. mehr...
1536 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 5 Stunden und 59 Minuten. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Nun erklär mal was es mit dem Bild auf sich hat?! 
25 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
Profilbild ist übrigens meine Armbanduhr...  
25 Jul 16 vom Mitglied: Everlost
Ah, coole Uhr! 👍🌞 
25 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
Du verwirrst mich... 
25 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
Habe lange diese genutzt, jetzt halt das Fitnessarmband^^ - www. prismo.ch/ chromachron/ images/ chromachron.jpeg (Leerzeichen löschen) - ich stehe auch auf solche Teile! 👍🌞 
25 Jul 16 vom Mitglied: Viviace
Oh Gott, neiiiin....Mir ist lieber ich lese auf einer Uhr direkt die Uhrzeit ab die dort klar und deutlich steht! :-) hihi  
25 Jul 16 vom Mitglied: marcothebrain
Die "damals" in Nürnberg war ja schon kompliziert :-) 
25 Jul 16 vom Mitglied: Cocktailnase
Interessant...sieht aber gut aus! Muß ich mal genauer unter die Lupe nehmen. 
25 Jul 16 vom Mitglied: Hantel76
Das Prinzip ist eigentlich sehr einfach.... bei beiden Uhren :) 
25 Jul 16 vom Mitglied: Viviace

     
 

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