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My weight is up because I was pregnant. Now it's time to take off that extra weight.
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68,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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436 kcal
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Fett: 26,61g | Eiw: 26,84g | Kohlh: 23,91g.
Frühstück: walnuts, apple, 2% yogurt, scrambled eggs. mehr...
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1763 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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