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Morgen ihr lieben... Ich wünsch euch einen schönen Mittwoch... 😊
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115,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 40,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 44,02g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 187,93g.
Frühstück: Hansano Weidemilch 0,5%, Küchenmeister Roggenmischbrot, Wonnemeyer Mediterraner Käse Brotaufstrich, Viva Vital Hänchen Kassler, Arla Kaergarden, Lila Bäcker Mecklenburger Landbrot, Exquisa Quark Genuss Kirsch-Banane, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb, Fettreduzierter Milchkaffee. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
21 Jun 16 vom Mitglied: kooky84
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Dankeschön gleichfalls! 😃
21 Jun 16 vom Mitglied: Everlost
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22 Jun 16 vom Mitglied: Valar.Dohaeris
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Vielen Dank, Kooky, den wünsche ich Dir auch. Endlich scheint der Sommer zu beginnen, aber hier sieht es noch aus, wie im November... Nebel wabern durchs Tal, man könnte glatt "Gorillas im Nebel" nochmal verfilmen...Das gibt heute ein schönes Saunaklima, wenn es wirklich so warm wird, wie angekündigt. 29 Grad soll´s hier geben... puuuh. Von null auf 100 in 0,3 sec. Vom Herbst direkt in den Hochsommer. Wo ist nur der schöne Frühling geblieben?
22 Jun 16 vom Mitglied: heike0154
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22 Jun 16 vom Mitglied: Schwopp
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Ja Heike, da kämpfen alle mit! Kreisläufe brechen wieder in Massen zusammen... 😨 schützt eich und kühlt euch ab! 😊
22 Jun 16 vom Mitglied: kooky84
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kooky84's Gewichtsverlauf
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