Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2016
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113,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 31,95g | Eiw: 143,37g | Kohlh: 154,54g.
Frühstück: Kölln Blütenzarte Flocken, Milch 1,5%, Mammut Formel 90 Protein Schoko. Abendessen: Maggi Jägersoße, Edeka Putenschnitzel, Rispentomaten. Snacks/Sonstiges: Corny Big Schoko-Banane. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Dominik78's Gewichtsverlauf
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