Dominik78's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2016
So 26: 1556 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,25g
 
75,94g
 
229,59g
- -
Sa 25: 1459 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
34,56g
 
76,58g
 
218,24g
- -
Fr 24: 801 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
7,71g
 
31,38g
 
150,65g
- -
Do 23: 1377 * 63%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,03g
 
68,45g
 
151,95g
4497*  3120
Mi 22: 1735 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,72g
 
100,17g
 
207,65g
4497*  2762
Di 21: 1181 * 54%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,00g
 
81,65g
 
113,94g
4552*  3371
Mo 20: 1724 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,00g
 
107,29g
 
130,70g
2760*  1036
So 19: 1224 * 56%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
45,65g
 
61,11g
 
147,91g
2760*  1536
Sa 18: 1651 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
25,37g
 
154,37g
 
208,01g
2760*  1109
Fr 17: 1656 * 75%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,79g
 
68,69g
 
172,02g
4552*  2896
Do 16: 1562 * 71%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,16g
 
120,64g
 
110,80g
4552*  2990
Mi 15: 1163 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,46g
 
126,07g
 
98,71g
4552*  3389
Di 14: 3329 * 151%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
136,79g
 
217,17g
 
304,82g
4552*  1223
Mo 13: 1800 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,28g
 
166,11g
 
205,57g
4337*  2537
So 12: 1522 * 69%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,95g
 
143,37g
 
154,54g
- -
Sa 11: 1610 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,50g
 
192,04g
 
92,61g
3677*  2067
Fr 10: 1367 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
54,94g
 
75,70g
 
143,54g
2541*  1174
Do 9: 1452 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
50,70g
 
100,98g
 
144,95g
3436*  1984
Mi 8: 1220 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,78g
 
57,54g
 
158,38g
4663*  3443
Di 7: 2064 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
84,71g
 
107,74g
 
212,08g
5528*  3464
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